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Séance d’entrainement privée 4 séances

199.96$ 169.99$

Description

QUATRE SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT PRIVÉES, COMPREND :

  • Quatre séances de 1 heure
  • Évaluation sommaire 15 min
  • En ligne (vidéo conférence) et en personne
  • Au choix, selon vos besoins :
  • Séances d’entrainement privées (ex :intervalles, fondement pour bien courir, ou bien repartir)
  • Évaluation de la technique de course
  • Conseils en nutrition et alimentation pour la compétition
  • Technique de course en sentier (bien partir ou mieux évoluer)
  • Évaluation de la VAM
  • Évaluation d’un parcours de course, conseils et stratégie (ex : vitesse à adopter, etc.)
  • Bien partir son plan d’entraînement
  • Possible de faire plusieurs séances, au besoin. Rabais de 10% pour 2 séances, 15% pour 4 séances, 20% + de 5 séances.

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Respect de la vie privée, pas de « spams » envoyés