5 raisons d’avoir un entraîneur en course à pied

5 raisons d’avoir un entraîneur en course à pied

Bien qu’étant moi-même entraîneur, j’ai certainement une vision un peu biaisée de la chose et probablement non objective. Cependant, je suis persuadé de l’utilité et du potentiel qu’un entraîneur peut apporter à un athlète et ce que ce soit...
Banc d’essai – Veste Salomon Fast Wing Hybrid

Banc d’essai – Veste Salomon Fast Wing Hybrid

Dans le cadre de mon partenariat, avec le magasin d’articles de sports et de plein air en ligne, Altitude Sports. J’ai eu la chance d’essayer la veste Salomon Fast Wing Hybrid et ce, afin que je puisse la tester sur le terrain et en course à pied....
65 KM UTHC – un voyage au cœur de Charlevoix

65 KM UTHC – un voyage au cœur de Charlevoix

Prendre le chemin de l’ultra-trail, demande de l’entrainement de la persévérance, du courage et du temps. Cela demande un réel investissement, mais cela en vaut, au combien, la chandelle! Le 65 km de l’ultra-trail d’Harricana est une course que...
6 ASTUCES POUR ATTEINDRE SES OBJECTIFS EN COURSE À PIED

Inscrivez-vous à mon infolettre pour recevoir votre livre : 6 astuces pour atteindre ses objectifs en course à pied. 36 pages pour vous fixer les bons objectifs et avoir une préparation optimale.

Respect de la vie privée, pas de « spams » envoyés