VOTRE ENTRAÎNEUR

 

Philippe Robert

Entraîneur en course à pied - Guide en plein air

FORMATIONS
CERTIFIÉ CAP.CA – ENTRAINEUR EN COURSE À PIED NV. 1

BACHELIER EN INTERVENTION PLEIN AIR – UQAC

PREMIER SOINS EN RÉGION ISOLÉ 40 HRS – SIRIUS WILDERNESS MEDECINE

MON PARCOURS

Je me passionne depuis toujours pour l’aventure, les défis et tout ce qui touche à la nature. D’abord, grimpeur et amateur de montagne. C’est en 2012, lorsque j’ai commencé à étudier en tourisme d’aventure, que tout à réellement commencé ! Poursuivant mes études au Baccalauréat en Intervention plein air au Saguenay. J’y ai acquis une expertise de la vie en milieu naturel et de leadership en contexte d’expédition.

Par la suite, et afin d’aller chercher les meilleures connaissances dans le domaine de la course à pied, j’ai acquis une certification d’entraîneur en course à pied – Niveau 1, auprès de CAP.CA et ce,  pour aider les gens dans leurs objectifs sportifs et afin de complémenter ma formation en tourisme et mon bagage de coureur. 

MES PASSIONS

Passionné par la course à pied (sentier et route), par l’aventure et le sport en général (escalade, vélo, entrainement physique.) J’aime partager et créer du contenu avec vous, via mes différents moyens de communication numérique (site Internet, médias sociaux) et ce, par le biais d’articles, de photos, de vidéos et de programmes d’entrainement. Mon but ? Vous aidez dans vos objectifs, vous donnez la piqûre pour ce magnifique sport qu’est la course à pied, vous motivez à bouger un peu plus à tous les jours et vous donnez des conseils pour bien vous entraîner.

CALENDRIER ET OBJECTIFS 2018-2019

 

 Objectifs 2019 à venir…!

Prochaine course

Jour(s)

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Heure(s)

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Minute(s)

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Seconde(s)

PRINCIPALES AVENTURES RÉALISÉES

Course à pied

  • 65 km – UTHC Harricana 2018
  • 50 km – Québec Mega Trail – 2016 – 2018
  • 42 km – Bear Mountain – ECSNY – 2018
  • 42 km – Marathon du Mont-Blanc – 2015
  • 40 km – Traversée du Sentier du LK – 2016
  • 30 km – Trail la Clinique du Coureur – 2016 – 2017

Plus d’une vingtaines de compétitons entre 10 et 48 km.

Plein air et expéditions

  • Randonnée de 125 km en Gaspésie -2016
  • Expédition de 20 jours en canôt – Rivière Péribonka – 2015
  • Expéditition de 9 jours – Ski hors piste – 2014
  • Expédition de 7 jours en Kayak de mer – Fjord du Saguenay – 2014
  • Ascension du Mont Washington en hiver – 2011

Plusieurs jours en camping/ expéditions de 2 à 4 jours

Voyages/ Aventures

  • Vancouver/ Squamish et Whistler – 2017
  • Alpes françaises (Grenoble/ Chamonix) – 2015
  • Calgary/ Canmore et Banff – 2011
  • Nevada/ Las Vegas – 2011

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(418) 540-1853

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